在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 99.87克 | 蛋白质: 76.72克 | 碳水物: 112.50克.
早餐: Брест Литовск Сыр Королевский, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. 午餐: Шеф Перекресток Борщ Украинский, Пискаревский Сметана 15%, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Винегрет Классический. 小食/其他: Sen Soy Чипсы Нори, Natur Foods Манго Кубики, Миндаль Миндаль Жареный, Орехпром Ядра Арахиса Обжаренные Солёные с Паприкой, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|