在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2829 千卡
|
脂肪: 162.66克 | 蛋白质: 83.19克 | 碳水物: 268.63克.
早餐: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Новая Деревня Сметана 15%, Творог 9%, Желатин Пищевой, Сливочное Масло. 午餐: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Новая Деревня Сметана 15%, Творог 9%, Желатин Пищевой, Сливочное Масло, Тавр Ребра Свиные Копчено-Вареные, Магнит Картошка, Слобода Масло Подсолнечное, Увелка Горох Колотый, Лук, Морковь. 晚餐: Новая Деревня Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель, Моя Цена Томатная Паста , Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Чеснок, Агрокомплекс Фарш по-Домашнему, Рис Вареный, Лук. 小食/其他: Пицца Фабрика Лапша со Свининой, Моя Цена Чернослив, Магнит Яблоко, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|