在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 75.56克 | 蛋白质: 85.98克 | 碳水物: 124.23克.
早餐: BONLÀ Latte Parzialmente Scremato, Muesli. 午餐: Primia Carote Crude, La Cesta Sfoglie Croccanti Cotte al Forno, Zucchine, Lidl Salmone. 晚餐: Selex Cioccolato Gianduia con Nocciole, Selex Mais Dolce , Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 小食/其他: Sondey Crostata con Confettura di Albicocca, Kambly Eclats Croquants De Pistaches, Noberasco Mandorle Sgusciate. 更多的......
|
稳定体重
|