在2015年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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117.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 99.45克 | 碳水物: 113.89克.
早餐: Almased Almased mit Wasser. 午餐: Rotkohl, Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, Ja! Spätzle, Gut Ponholz Rinder-Sauerbraten, Bofrost Sauerbraten. 晚餐: Rote Paprika, REWE Tomatensaft, Almased Almased mit Wasser. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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