在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 79.62克 | 碳水物: 78.12克.
早餐: Сыр Российский, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Печень Куриная в Сметане, Рис с тушенкой и пережаркой. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|