|
опачки
|
56.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
735 千卡
|
脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 37.17克 | 碳水物: 79.45克.
早餐: Магнит Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 晚餐: Рассольник. 小食/其他: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|