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back on the right track, huaa hrs konsisten kali ini!😖
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69.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 30.29克 | 蛋白质: 182.50克 | 碳水物: 41.16克.
午餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Indomaret Jamur Kuping, Kong Kee Egg Tofu, Udang, Bamboe Tom Yum, Greenco Jamur Enoki. 晚餐: Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan. 小食/其他: Ashitaki Creamy Latte Original, Fitlife Whey Protein Isolate. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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