在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 55.07克 | 碳水物: 123.66克.
早餐: 삶은 계란흰자. 午餐: 유부장국, 계란말이김밥, 배추김치. 晚餐: CJ 더건강한 부드러운 닭가슴살 소시지, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소, 오이. 小食/其他: 바프 먼투썬 일, 크리스탈라이트 레몬아이스티, 동아오츠카 나랑드사이다 제로, 보리차, 더벤티 아이스 아메리카노, 물 (병). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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