在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 205.90克.
早餐: COTO Avena Instantánea, la Serenísima. PROTEIN., Lasfor Almohaditas Rellenas. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Gallo Arroz, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: CUADRIL., Gallo Arroz Oro. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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