在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 70.35克.
午餐: Maçãs Gala, Maçãs Gala, Ovo Frito, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Repolho Refogado, Tomates, Alface de Folha Verde. 晚餐: Ovo Mexido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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