在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 119.95克.
早餐: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Tapioca. 午餐: Tomates, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota Light. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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