在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 48.54克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 156.76克.
早餐: Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Махеевъ Майонез Сметанный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Лук. 午餐: Травяной Чай, Altero Масло Оливковое, Косуля, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Нескафе Кофе, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Картофель Отварной, Вкусно Сок Томат. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|