在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 95.66克 | 蛋白质: 96.70克 | 碳水物: 163.37克.
早餐: Фуджи Яблоко , Fish House Печень Трески Натуральная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вараксино Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: Vlavashe Шаверма Классическая. 晚餐: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Морковь, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Перловка, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|