在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 119.81克.
早餐: Кофе с Молоком, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сыробогатов Сыр Король Сыров. 午餐: Сырники Домашние, Чай, Сметана , Гречневый Суп. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Жареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Крекеры, Белорусская Лавка Сальтисон, Мясо Кролика. 小食/其他: Сухари, Рот Фронт Конфеты Коровка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|