在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 25.43克 | 蛋白质: 23.19克 | 碳水物: 38.21克.
早餐: Яйцо, Сыр Эдам, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Традиционный, Marabou Молочный Шоколад с Соленой Карамелью. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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