在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 26.78克 | 碳水物: 99.71克.
早餐: Espresso Coffee, Bananas . 午餐: Carlton Dry Beer. 晚餐: Continental Curried Sausages, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 小食/其他: Carlton Dry Beer. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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