在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 69.36克 | 碳水物: 77.18克.
早餐: Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Kotanyi Паприка, Kamis Чеснок Гранулированный, Global Village Укроп, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Ростагроэкспорт Творог 5%. 晚餐: Чай Несладкий, Ермолино Батончик с Арахисом, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Картошка Вареная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Global Village Укроп, Яйцо, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|