在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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106.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 24.82克 | 碳水物: 42.14克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кальве Майонез Легкий, КампоМос Докторская Гост, Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Parmalat Молоко 1,8%, РИФ Семга Слабосоленая. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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