在2015年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 74.34克 | 蛋白质: 44.63克 | 碳水物: 13.04克.
晚餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cardini's Red Jalapeno Caesar Dressing, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Ty Ling Naturals Ty Ling Chinese Style Hot Mustard, Kroger Sweet Italian Sausage. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|