在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 82.75克 | 蛋白质: 100.42克 | 碳水物: 170.56克.
午餐: Chicken Drumstick Meat and Skin , Bananas , Cheddar Cheese, Ouma Plain Rusks. 晚餐: Woolworths Bolognese Sauce, Minced Pork , Dry Whole Wheat Pasta . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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