在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3512 千卡
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脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 186.89克 | 碳水物: 480.99克.
早餐: Cornetto Integrale, Mandorle, Daily Bread Pane di Segale. 午餐: Calvé Burro di Arachidi, Calvé Burro di Arachidi, Carrefour Cous Cous, Esselunga Petto di Pollo. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Esselunga Riso Roma, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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