在2015年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 39.40克 | 蛋白质: 99.61克 | 碳水物: 40.40克.
早餐: Кофе. 午餐: Чай, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Курицы, Куриный Суп. 晚餐: Danone Актимель Ананас-Кокос, Имбирный Чай, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|