|
sedikit doang...tp gpp lah...😭😭😭udah ngebet bgt karena mau lebaran dan Minggu besok bukber reuni SMA
|
59 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 161.19克.
早餐: Melon, Daun Singkong, Pindang Patin. 晚餐: Kelor, Bolu Pisang, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Goreng, Tahu, Bihun (Dimasak), Pentol, Pentol, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Es Teh Tawar, Matoa. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|