在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Магнит Банан, Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Летний День Молоко 3,2%, Царь Овсянка. 晚餐: Фудзияма Биг Канада, Фудзияма Креветка Темпура, Фудзияма Трингл с Лососем, Фудзияма Филадельфия, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|