在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 24.53克 | 蛋白质: 94.20克 | 碳水物: 101.89克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Yoplait YoPlus - Vanilla. 晚餐: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. 小食/其他: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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评论
Congratulations to you oceanlady
2023年04月2日 会员:: buenitabishop
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Thank you. Slow and steady wins the race!
2023年04月2日 会员:: oceanladyjulia
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