|
Vamos eliminando de novo! Toda vez que vejo esta pequena redução, já me sinto empoderada de novo.
|
88.2 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 24.13克 | 碳水物: 78.83克.
早餐: Dolce Gusto Cortado, Tirol Requeijão Cremoso, Adria Biscoito Cream Cracker . 午餐: Prats Suco de Laranja Integral, Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça de Pernil , Sadia Batata Noisettes, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 下午茶: Linea Gelatina Zero. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|