在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2068 千卡
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脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 153.11克 | 碳水物: 197.51克.
早餐: Guallarauco Barra Cereal Arándano Maqui, BUKA Papas Fritas Artesanales, Gourmet Salsa Chocolate, Ecovida Cookies Zero Azúcar, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Cuisine & Co Helado de Chocolate sin Azúcar, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Super Pollo Tuto Deshuesado Chimichurri. 午餐: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Cuscús, Pechuga de Pollo. 晚餐: Soprole Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. 小食/其他: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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