在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 156.68克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Каша Пшеная с Творогом, Клубника (Несладкая, Замороженная). 午餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Помидоры, Овсяноблин От Ани, Шарлиз Пастила Клюквенная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло. 晚餐: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Овсяноблин От Ани, Куриная Грудка, Салат. 小食/其他: Coca-Cola Кола. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|