在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 22.36克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 88.28克.
早餐: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Glutensiz Fabrika Karabuğday Granola. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütlü Çorba. 小食/其他: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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