在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 65.79克 | 蛋白质: 49.25克 | 碳水物: 138.06克.
早餐: Сливочное Масло, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Тыква, Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Вершки 10%. 晚餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Своя Лінія М'ясо Мідій, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Фета, Vita Verde Буряк Варений. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|