在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 16.29克 | 蛋白质: 54.28克 | 碳水物: 79.79克.
早餐: Kirkland Signature Ensalada de Quinoa, San Juan Claras de Huevo, Nopales, Okko Rice Cakes con Quinoa. 午餐: Bolillo, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 晚餐: San Rafael Jamón Real Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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