在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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204 千卡
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脂肪: 3.06克 | 蛋白质: 9.46克 | 碳水物: 34.89克.
早餐: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Camil Biscoito de Arroz Integral, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Wickbold Pão Integral Freekeh e Noz-Pecã, Mamão, Linea Geleia de Amora Zero. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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