在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2998 千卡
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脂肪: 108.39克 | 蛋白质: 119.00克 | 碳水物: 282.70克.
早餐: Growth Supplements Whey Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado , Melão, Melancia, Banana Prata, Maçãs Fuji. 午餐: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Brahma Brahma Chopp. 晚餐: Bio2 Peanut Butter Bar, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Molico Leite Desnatado em Pó, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Ovo, Pão Francês, Maçãs Fuji, Castanhas de Caju, Marilan Magic Toast Integral, Brahma Brahma Chopp. 更多的......
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稳定体重
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