在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 86.44克 | 碳水物: 127.48克.
早餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Zero Соус Чесночный, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Зразы. 午餐: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Самокат Хлеб Белково-Полбяной, Тыквенный суп. 晚餐: Банановый брауни, Соевое мясо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|