在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 52.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 135.46克.
早餐: Pain, Charcuterie en Tranches de Jambon. 午餐: Auchan Gruyère, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Baguette. 晚餐: Fromage de Chèvre, Baguette, Oeuf, Salade Verte. 小食/其他: Bio Village Crackers Emmental Graines de Courge, Biscuits Sablés, Banane, Biscuits Sablés, Raisins. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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