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jl_khl
日记
2023年04月2日
jl_khl的日记, 2023年04月2日
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在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月2日:
456 千卡
脂肪: 36.65克 | 蛋白质: 25.86克 | 碳水物: 5.31克.
早餐:
Омлет с Молоком, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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