在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 42.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 27.03克 | 碳水物: 152.51克.
早餐: Apples , Nutriday Fruity Yoghurt. 午餐: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Avocados . 晚餐: Toasted White Bread , Knorr Cup A Soup Chicken & Vegetable, Oranges , Apples , Pears . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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