在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 43.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1840 千卡
|
脂肪: 90.40克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 194.09克.
早餐: Яшкино Мармелад Сердечки, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Кофе, Блины на Молоке, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Dep Молоко Топленое 6%, Белый Хлеб, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. 午餐: Чай с Лимоном, Варенье, Бурятхлебпром Хлеб Житный, Блины на Молоке, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Вологодское Льняное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 晚餐: ЯНТА Молоко Байкальское 6%, MacChocolate Горячий Шоколад , Простоквашино Сметана 15%, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Бурятхлебпром Хлеб Житный, Варенье, Блины на Молоке, Омлет с Молоком. 小食/其他: Кисель, Перекресток Груша Пакхам. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|