在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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445 千卡
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脂肪: 21.25克 | 蛋白质: 26.29克 | 碳水物: 35.22克.
早餐: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Ландерс Сыр Легкий, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Мэри Хлеб Бородинский. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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