在2023年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 113.22克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 78.27克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Nachos with Cheese , Burrito with Chicken and Beans. 晚餐: La Pastina Azeite de Oliva Extra Virgem Trufado, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Brasil Frutt Amêndoa Defumada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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