在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2479 千卡
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脂肪: 163.80克 | 蛋白质: 88.01克 | 碳水物: 162.33克.
早餐: Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado. 午餐: McDonald's Picanha Cheese Salada, Soeto Maionese Verde, McDonald's Batata Frita (Média). 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Marilan Cream Cracker com Fermentação Natural, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, La Pastina Azeite de Oliva Extra Virgem Trufado. 小食/其他: Gold & Ko Chocolate Ao Leite de Coco , Nestlé Kit Kat Dark, Nestlé Kit Kat Mini, Nestlé Kit Kat, Brasil Frutt Amêndoa Defumada. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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