在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 38.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
543 千卡
|
脂肪: 27.25克 | 蛋白质: 28.43克 | 碳水物: 44.24克.
早餐: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Sabah Крем Сыр, Селяночка Батон Нарезной, Яйцо. 午餐: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Чай. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|