在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2411 千卡
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脂肪: 68.99克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 182.61克.
早餐: Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kaffee, Vom Land Blütenhonig, Milbona Speisequark, Kirschmarmelade, Korn Mühle Baguette Brötchen. 午餐: Ja! Fleischwurst, Kartoffelbrei, Gut & Günstig Erbsen & Möhren. 晚餐: Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 小食/其他: Herforder Pils, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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