在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 57.33克 | 碳水物: 157.69克.
早餐: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Laugenstange, Cappuccino. 午餐: K-Classic Bockwurst, Erbsensuppe. 小食/其他: Eierschecke, Bäckerkrönung Zupfkuchen, Tymbark Apfel Kirsch, Kaffee mit Milch und Zucker. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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