在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 97.09克 | 蛋白质: 117.18克 | 碳水物: 52.69克.
早餐: Ei, Butter, Meine Käserei Mature Blue Stilton. 晚餐: Knoblauch, Zwiebeln, Milbona Creme Fraiche 30%, Lidl Rinderhackfleisch Light, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Edeka Champions , Rote Paprika. 小食/其他: Magerquark, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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