在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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126.8 公斤
最近减少: 83.2 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 83.33克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 160.93克.
早餐: Banana, Coffee with Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Sour Dough Bread. 午餐: Eskort Pork Sausage, No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream. 晚餐: Salami Pizza. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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