在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 126.17克.
早餐: Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Банан, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. 午餐: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Белебеевский Сыр Купеческий, Сырники 5%. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Barilla Макароны. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|