在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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105.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2971 千卡
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脂肪: 116.23克 | 蛋白质: 131.46克 | 碳水物: 342.03克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. 晚餐: Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Bio Primo Dinkel Haferkeks mit Kokosflocken, Abendessen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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