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Medidas 31/03/2023
Cintura 68
Quadril 98
Coxa 59 /45
Peito 88
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60 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 71.71克 | 蛋白质: 80.40克 | 碳水物: 65.18克.
午餐: Linguiça Assada, Pão Francês, Churrasco, Queijo Branco, Ovo. 晚餐: Arcor Chocolate Meio Amargo, Cebolas, Carne. 小食/其他: Torta de Frango. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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