在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 99.53克 | 蛋白质: 114.51克 | 碳水物: 69.15克.
早餐: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Rührei. 午餐: Pflanzenöl, Reis (Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale. 晚餐: Kaufland Delikatess Salami, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Kaufland Delikatess Salami . 更多的......
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稳定体重
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